Recomendaciones ante declaratoria de emergencia por ola de calor en Chiapas

Tuxtla Gutiérrez, Chiapas.- Ante la declaratoria de emergencia emitida por la Secretaría de Gobernación (Segob) debido a la ola de calor que se registra en varias entidades del país, entre ellas Chiapas, la Secretaría de Salud del estado exhorta a la población a extremar medidas preventivas por la exposición a temperaturas superiores a 35 grados.

Para protegerse de riesgos a la salud asociados a estas condiciones del clima, que pueden derivar en deshidratación, golpe de calor y enfermedades diarreicas agudas, la dependencia recomienda evitar la exposición prolongada a los rayos del sol, usar ropa fresca y de colores claros, utilizar gorra o sombrero, lentes de sol, sombrilla y protector solar, aumentar el consumo de líquidos, no realizar ejercicio entre las 11 y 18 horas bajo los rayos del sol, y mantenerse en lugares frescos.

Además de lavarse las manos con agua y jabón o utilizar desinfectante como el alcohol en gel, antes de comer y después de ir al baño, y antes de preparar alimentos; usar agua hervida, desinfectada con cloro o plata coloidal o embotellada, para beber y preparar alimentos; lavar con agua y jabón o desinfectar con tres gotas de cloro por litro de agua, todas las frutas y verduras.

También consumir alimentos bien cocidos o fritos; evitar consumir alimentos crudos en la calle, especialmente pescados y mariscos; agregar al depósito de agua, un cuarto de taza de cloro para desinfectar el agua; si almacena el agua en cubetas u otros recipientes, agregar una cucharadita de cloro por cada 20 litros de agua; acudir al médico ante cualquier caso de diarrea, náusea y vómito; y no automedicarse.

Actualmente prevalecen altas temperaturas por onda de calor en la mayor parte del territorio nacional. Para Chiapas, la Coordinación Nacional de Protección Civil de la Segob declaró emergencia para los municipios de Acala, Aldama, Amatán, Amatenango del Valle, Berriozábal, Bochil, Catazajá, Chalchihuitán, Chamula, Chanal, Chapultenango, Chenalhó, Chiapa de Corzo, Chiapilla, Chicoasén, Chilón, Coapilla, Comitán, Copainalá, El Bosque, Francisco León, Huixtán, Huitiupán, Ixhuatán, Ixtacomitán, Ixtapa, Ixtapangajoya, Jitotol, Juárez.

Así como Larráinzar, La Libertad, Las Rosas, Mitontic, Nicolás Ruiz, Ocotepec, Ostuacán, Osumacinta, Oxchuc, Palenque, Pantelhó, Pantepec, Pichucalco, Pueblo Nuevo Solistahuacán, Rayón, Reforma, Sabanilla, Salto de Agua, San Andrés Duraznal, San Cristóbal de Las Casas, San Fernando, San Juan Cancuc, San Lucas, Santiago El Pinar, Simojovel, Sitalá, Socoltenango, Solosuchiapa, Soyaló, Suchiapa, Sunuapa, Tapalapa, Tapilula, Tenejapa, Teopisca, Tila, Totolapa, Tumbalá, Tuxtla Gutiérrez, Tzimol, Venustiano Carranza, Yajalón y Zinacantán.

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