Hipotiroidismo: señales silenciosas que no debes ignorar

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El hipotiroidismo es un trastorno en el que la glándula tiroides produce menos hormonas de las necesarias para regular el metabolismo. Debido a que su avance suele ser lento y progresivo, muchas personas conviven con la enfermedad durante meses o incluso años sin recibir un diagnóstico.
Según la Organización Mundial de la Salud, los trastornos tiroideos son frecuentes, especialmente en mujeres y adultos mayores.
¿Qué hace la tiroides?
La tiroides regula funciones clave como:
- Ritmo cardíaco
- Temperatura corporal
- Energía y metabolismo
- Estado de ánimo
- Función digestiva
Cuando su actividad disminuye, todo el organismo puede verse afectado.
Síntomas que suelen pasar desapercibidos
El problema es que muchas señales son inespecíficas y se atribuyen al estrés o al envejecimiento:
- Cansancio constante
- Sensación de frío incluso en ambientes templados
- Aumento de peso leve sin cambios en la dieta
- Piel seca y cabello quebradizo
- Estreñimiento frecuente
- Depresión o cambios en el estado de ánimo
- Dificultad para concentrarse
- Alteraciones menstruales
En mujeres, puede confundirse con cambios hormonales propios de distintas etapas de la vida.
Síntomas más evidentes en fases avanzadas
Cuando el hipotiroidismo progresa, pueden aparecer:
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Hinchazón facial
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Voz ronca
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Frecuencia cardíaca lenta
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Niveles elevados de colesterol
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Problemas de fertilidad
En casos graves y no tratados, puede desarrollarse una complicación poco frecuente llamada mixedema, que requiere atención médica urgente.
¿Cómo se diagnostica?
El diagnóstico se realiza mediante análisis de sangre que miden principalmente la hormona estimulante de la tiroides (TSH) y la tiroxina (T4).
La causa más frecuente es la tiroiditis autoinmune (como la enfermedad de Hashimoto), aunque también puede deberse a cirugía tiroidea, tratamientos con yodo radiactivo o ciertos medicamentos.
Tratamiento
El tratamiento consiste en la administración diaria de hormona tiroidea sintética. Con el control adecuado, la mayoría de las personas puede llevar una vida normal.
Mensaje clave
Si el cansancio, el aumento de peso o los cambios en el estado de ánimo persisten sin explicación clara, es recomendable consultar al médico. Detectar el hipotiroidismo a tiempo permite evitar complicaciones y mejorar la calidad de vida.



