¿Por qué aumentan las diarreas en temporada de calor? Esto dicen expertos
La Secretaría de Salud advirtió sobre el incremento de casos de enfermedades diarreicas agudas durante la temporada de calor, debido a que las altas temperaturas favorecen la descomposición de alimentos y la contaminación.
Calor incrementa el riesgo de infecciones
Especialistas señalaron que las altas temperaturas crean condiciones propicias para la proliferación de microorganismos en alimentos y agua, lo que eleva la probabilidad de padecer infecciones gastrointestinales.
La experta Julieta Parga Alonso, del Centro Nacional de Programas Preventivos y Control de Enfermedades (Cenaprece), explicó que estos cuadros suelen manifestarse con evacuaciones líquidas y, en la mayoría de los casos, tienen una duración corta.
Asimismo, indicó que muchas infecciones son de origen viral, por lo que no requieren antibióticos, sino medidas básicas de cuidado.
Grupos con mayor riesgo
Las autoridades sanitarias alertaron que algunos sectores de la población son más vulnerables a complicaciones, principalmente:
- Niños menores de cinco años
- Adultos mayores
En estos grupos, la deshidratación puede presentarse con mayor rapidez y gravedad.
Señales de alarma
Se recomienda buscar atención médica inmediata si se presentan los siguientes síntomas:
- Boca seca
- Ausencia de lágrimas
- Fiebre o vómito
- Evacuaciones frecuentes o abundantes
- Presencia de sangre o moco en las heces
- Alteraciones en el estado de conciencia
Hidratación, elemento clave en el tratamiento
Uno de los principales cuidados durante un episodio diarreico es mantener una adecuada hidratación.
El uso de vida suero oral permite reponer líquidos y electrolitos perdidos. Este debe prepararse con un litro de agua hervida y consumirse a lo largo del día; en caso de no utilizarse en 24 horas, se recomienda desecharlo.
También se sugiere ingerir alimentos de fácil digestión como arroz, zanahoria y manzana.
Medidas para prevenir enfermedades diarreicas
Para reducir el riesgo de contagio, la Secretaría de Salud recomienda:
- Lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño
- Desinfectar frutas y verduras
- Cocinar adecuadamente los alimentos
- Mantenerlos refrigerados y protegidos
- Evitar consumir alimentos en mal estado
Prevención y atención oportuna
Las autoridades reiteraron que la prevención y la atención temprana son fundamentales para evitar complicaciones, especialmente durante los periodos de altas temperaturas, cuando los casos de enfermedades diarreicas tienden a incrementarse.
Foto: UNO TV
