Reflujo, gases y dolor: síntomas que podrían indicar un problema digestivo grave

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Las enfermedades del aparato digestivo tienen una alta prevalencia a nivel mundial y representan una de las causas más frecuentes de consulta médica y hospitalización, según advierten expertos en salud digestiva.

Reflujo, el más común entre los trastornos digestivos

Antonio Barrasa, cirujano digestivo, destaca que una de cada tres personas presenta síntomas digestivos de forma recurrente, siendo la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) la más común, con un 30% de prevalencia entre adultos en países occidentales.

Junto al reflujo, existen otros trastornos frecuentes como:

• Estreñimiento crónico

• Síndrome del intestino irritable

• Dispepsia funcional

En casos más graves, también pueden manifestarse enfermedades como el cáncer colorrectal, el segundo más frecuente en Europa y una de las principales causas de muerte por cáncer.

Síntomas que no debes ignorar

Según el especialista Óscar Murcia, del Hospital Vithas Medimar y Vithas Alicante, es esencial distinguir entre síntomas digestivos comunes y otros que podrían ser indicativos de una enfermedad grave.

Síntomas de malestar intestinal habitual (no graves):

• Sensación de hinchazón

• Pesadez después de las comidas

• Distensión abdominal

• Gases excesivos

• Alternancia entre estreñimiento y diarrea

Estos síntomas suelen presentarse de forma intermitente y con una evolución prolongada, lo que suele indicar un origen benigno.

Síntomas de posible enfermedad digestiva grave:

• Dolor abdominal persistente

• Vómitos frecuentes

• Cambios notables en el ritmo intestinal

• Presencia de sangre en las heces

• Anemia sin causa aparente

• Pérdida de peso y apetito

Estos signos deben tomarse con seriedad, ya que podrían estar relacionados con afecciones intestinales severas que requieren atención médica urgente.

Hábitos que afectan la salud digestiva

Murcia también advierte que tanto los síntomas leves como los graves pueden estar relacionados con estilos de vida poco saludables, como:

• Vida sedentaria

• Consumo de tabaco y alcohol

• Alta ingesta de carnes rojas

• Consumo frecuente de harinas refinadas y alimentos ultraprocesados

• Estrés crónico

Adoptar una alimentación equilibrada, practicar ejercicio regularmente y reducir el estrés son medidas clave para mejorar la salud del aparato digestivo y prevenir complicaciones mayores.